¿Qué potencia eléctrica contratar? Guía completa 2026
Aprende a calcular la potencia eléctrica ideal para tu vivienda. Tabla de consumos por electrodoméstico, precios por kW y cómo ahorrar sin que salten los plomos.
Especialista en altas de luz
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Elegir mal la potencia contratada es uno de los errores más caros que puedes cometer en la factura de la luz. Si contratas de más, pagas religiosamente todos los meses a tu comercializadora por kilovatios que jamás vas a usar. Si contratas de menos, los plomos saltarán cada vez que enciendas la lavadora y el horno a la vez, amargándote la vida.
En esta página pilar te explicamos, con calculadoras reales y datos oficiales, exactamente qué potencia eléctrica necesitas en tu casa, cómo calcularla matemáticamente y cuánto dinero vas a ahorrarte al año si la ajustas milimétricamente.
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⚡ Respuesta Rápida en 10 Segundos
Si no tienes ganas de hacer cálculos matemáticos, aquí tienes las reglas universales para 2026:
* Piso pequeño / Persona sola: 3,45 kW.
* Piso medio (Familia 3-4 personas): 4,60 kW. (Es la más común en España).
* Piso grande con aire centralizado: 5,75 kW.
* Chalet / Coche eléctrico: Entre 6,90 kW y 9,20 kW.
* El Truco Definitivo: Pide dos potencias diferentes. Una baja para el día (ej. 3,45 kW) y otra muy alta para la noche (ej. 7,4 kW). Las madrugadas son tan baratas que no notarás la subida en la factura.
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No hace falta adivinar. En AltaLuz nos conectamos telemáticamente a la base de datos de tu contador inteligente y extraemos tu pico máximo de consumo real del último año. Te decimos el número exacto y te tramitamos la bajada de potencia con tu compañía sin que te cueste un céntimo.
Pedir Análisis Gratuito💰 ¿Cuánto dinero estás tirando a la basura?
La potencia contratada se mide en kilovatios (kW). En 2026, mantener 1 kW de potencia te cuesta a ti unos 35 a 45 euros al año en impuestos, peajes de red y márgenes de la comercializadora.
Si vives en un piso de 80 m² y heredaste un contrato de 6,9 kW del dueño anterior, estás pagando casi 300€ al año solo en fijo. Si tuvieras los 4,6 kW que realmente necesitas, estarías ahorrando unos 90 euros limpios al año sin haber apagado ni una bombilla.
📊 Tabla Oficial de Electrodomésticos: ¿Cuánto gasta cada uno?
Para que los plomos (el ICP de tu contador inteligente) salten, la suma de los aparatos que están funcionando en el mismo segundo tiene que superar tu límite contratado.
Aquí tienes el consumo real en Vatios (1.000 W = 1 kW):
| Electrodoméstico | Consumo Medio (En Pico de Arranque) |
|---|---|
| Horno Eléctrico | 2.000 W - 3.000 W (Es el que más gasta) |
| Lavadora (calentando agua) | 1.500 W - 2.200 W |
| Lavavajillas | 1.800 W - 2.400 W |
| Aire Acondicionado (Split) | 1.000 W - 1.500 W |
| Vitrocerámica (Fuego grande) | 1.200 W - 2.000 W |
| Microondas | 800 W - 1.200 W |
| Secadora de ropa | 2.000 W - 3.000 W |
| Nevera Combi | 250 W - 300 W (No es problema) |
| Televisor 55" / Ordenador | 100 W - 200 W |
🧮 Cómo Calcular Tu Potencia en 3 Pasos
Olvídate de sumar todo lo que tienes en casa. Tienes que pensar en el momento de mayor estrés de tu hogar.
Paso 1: Imagina tu peor escenario simultáneoEs 24 de diciembre. Estás haciendo el asado en el horno (2.500W), tienes la vitrocerámica encendida haciendo la sopa (1.500W), y la calefacción puesta (1.000W). La nevera siempre está encendida de fondo (250W).
Paso 2: Suma las cifras2.500W + 1.500W + 1.000W + 250W = 5.250 W (5,25 kW).
Paso 3: Factor de Simultaneidad y Margen de ToleranciaLos contadores modernos no cortan la luz inmediatamente si te pasas 1 vatio. De hecho, permiten que te pases hasta un 50% de tu potencia durante unos 15 minutos antes de saltar. Además, el horno no calienta a tope todo el rato (tiene termostato).
Por lo tanto, la regla de oro de los instaladores es aplicar un factor de multiplicación del 0,7.
5,25 kW x 0,7 = 3,67 kW.
Conclusión: Para este escenario, con la potencia estandarizada de 4,60 kW, vas sobrado.
🛑 Peligros Legales: La Letra Pequeña del Trámite
A la hora de cambiar la potencia, no basta con llamar a tu compañía y pedir el número. Hay tres barreras burocráticas impuestas por el Estado:
- Límite Anual: Solo te dejan bajar la potencia 1 vez cada 12 meses. No puedes bajarla en verano porque no usas la estufa, y volver a subirla en invierno. La jugada tiene que estar bien pensada.
- Límite por Boletín (CIE): Si el electricista que hizo tu casa dictaminó en su "Boletín de Alta" que tu cuadro de cables aguanta como máximo 5,75 kW, la distribuidora jamás te dejará contratar 6,90 kW. Tendrás que pedirnos que un técnico revise tu casa y expida un Certificado Eléctrico Nuevo.
- No existe la "potencia a medida": Tienes que elegir escalones estandarizados (Trifásicos o Monofásicos). Los más comunes son: 3.45 kW, 4.60 kW, 5.75 kW, 6.90 kW, 8.05 kW y 9.20 kW.
❓ Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Cuánto me va a costar bajar la potencia?
Si bajas la potencia, solo le pagas a la distribuidora los Derechos de Enganche: 10,94 € con IVA. Se te cobrará en tu siguiente recibo mensual. Lo amortizarás en el primer mes o mes y medio gracias al ahorro.
¿Cuánto cuesta subirla?
Es caro. Las distribuidoras cobran por cada kilovatio extra unos 45€ (Derechos de Extensión + Acceso). Pasar de 3,45 kW a 5,75 kW te puede costar más de 100€ de golpe.
¿Cambiar la potencia corta la luz?
No. El trámite se procesa digitalmente en 1 a 15 días hábiles. Una madrugada tu contador inteligente se reiniciará durante 1 segundo, la luz de tu casa parpadeará, y el nuevo límite quedará configurado.
¿Qué pasa si me equivoco y contrato de menos?
Si contratas de menos y la casa salta todos los días, la única solución es subir la potencia. Como la limitación anual de "1 cambio por año" suele flexibilizarse si lo que pides es subir (porque haces caja a la red), seguramente te dejen, pero tendrás que pagar esos temidos 45€ por kW de castigo. ¡Por eso es vital dejarse asesorar gratis por nosotros antes de tocar nada!
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